邓自力，四川广安人，生于1920年10月，1939年5月加入中国共产党并参加革命工作。革命战争年代，历任陕甘宁边区留守兵团司令部政治教员，延安大学体育指导队指导员、社会科学院研究室干事，湖南平(江）浏(阳）长(沙）指挥部工委书记，三五九旅 股股长，二野 科科长，河南鲁南县县委委员，西平县委副书记，湖北通城县县长。新中国建立后，历任川南行署合江县委书记，泸州地委宣传部长，四川省总工会副主席，泸州地委副书记、书记，宜宾地委副书记，四川省体委副主任，四川省文化局局长、党组书记，四川省政协副主席，四川省人大常委会副主任等职务。1994年12月离职休养。2010年10月31日凌晨3时在成都逝世，享年91岁。