苏镜（女），字自明，大同镇柳筻村毛易铺（今属冷水江市）人。民国元年（1912）生。从小离家，随父客居长沙，入周南女子中学毕业。民国15年加入共产主义青年团。民国24年，任湖南省立第二中学附属小学教员。组织读书会，宣传一二九抗日救亡运动。次年4月，以“共嫌”被捕，旋保释出狱。同年秋，考入北平师范大学。10月，参加中国共产党。民国26年8月，受党组织派遣回长沙做-工作，组织学生抗敌工作团等团体，积极团结、争取一切抗日救亡的群众力量。
民国27年初，受中共湖南省工委书记高文华派遣至新化开展建党工作。抵县后，为掩护其政治身份，通过社会关系进入教育界和妇女会，任县立小学体育教员、民范女校语文教员。3月，当选为县妇女会理事，苏镜充分利用其合法团体的名义，公开组织群众开展抗日救亡活动，陆续成立战时妇女工作队、妇女武装训练队、学生战时服务团、妇女干部训练班、书报合作社等组织。同年暑假前，将群众团体中表现好的同志，组成中华民族解放先锋队，再从中发展共产党员。9月，成立6个中-支部，10月成立中共新化县工委，苏镜任书记。民国28年2月，县妇女工作队在国民党县党部礼堂连续公演三天话剧，苏镜为前台主任，突接秘密通知，嘱其赶赴邵阳八路军通讯处参加中共湖南省委第一次扩大会议，苏伪称母病连夜起程。苏突然离县，引起县长王秉丞的注意，怀疑其为共产党在新化的领导人物，随即撤销其一切职务，并布置特务在返回途中伺机暗杀。省委会议结束后，高文华将上述情报告知苏镜，嘱其不能回去，苏说：“我一定得回去，那里有我们的党员，有那么多革命群众，我不能丢掉他们不管”，表示有办法与国民党县府周旋。苏镜绕道回到新化，并大胆质问王秉丞，为何撤其职务？怀疑为共产党员有何凭证？王一再逼其公开政治身份，否则必须立即离开县境。苏虽坚持新化人有权住在新化，但发现已被监视，难于继续活动。省委据报后，高文华即化装至苏镜老家毛易铺，向其通报当前形势变化，传达省委调其去益阳工作的决定。
同年（1932）2月，苏化名周俊，以教书为掩护，在中共益阳县委任组织部长，负责整顿党组织，清洗不可靠分子，吸收革命立场坚定的同志入党。平江惨案后，形势更加恶化。7月，中共湖南省委决定撤退暴露身份的党员干部，苏调往重庆八路军办事处，任中共南方局妇女委员会常委兼《新化日报》副刊《妇女之路》主编。民国30年（1941）调延安中央妇委，主编《中国妇女》。不久到马列学院（后改为中央研究院）、中共中央党校学习。期间当选为延安市参议员。抗日战争胜利后，调内蒙军政学院任组织部长。1946年调东北辉南、丹东，历任土改工作团委委员、妇委书记、组织部副部长。新中国成立后，任中共中央监察委员会专员、中共中央-部机关总支书记、中共中央联络部专员。1958年调任湖南师范学院-。1961年夏，调任国家纺织工业部机关-，后任中央监察委员会驻纺织工业部监察组副组长。1978年春，任纺织部办公室主任。1982年离休，享受副部级待遇。1989年9月，在北京逝世，终年77岁。