韩阶长沙人。东晋初司马示为湘州刺史，以韩为议曹祭酒。王敦反，长沙为王将魏义攻破，司马示被俘押送武昌。韩与主簿桓雄、从事武延乔装僮仆，随槛车护送。桓雄于途中为魏所杀，韩、武仍护行。至武昌后，司马示为王敦杀害，韩、武将其灵柩安葬建康。