翟重光 曾用名翟文道，1896年8月10日生于辽宁省法库县一个贫农家庭，是原辽宁省副省长车向忱的夫人。
1925年车向忱大学毕业后，在沈阳兴办平民教育，翟重光积极支持丈夫将教课的收入用到平民教育事业上。1931年“九·一八”事变后，车向忱投入抗日救国革命活动。1934年初，车向忱回到法库老家，带着翟重光和刚满周岁的孩子到北平。车向忱主持东北难民家庭-,她协助丈夫组织难民家属成立缝纫社，进行生产自救。在0“八一宣言”的鼓舞下，车向忱带着家属到西安，为失家又失学的-儿童，办起东北竟存小学。她为学校的师生烧水、做饭、缝衣、做鞋，还像母亲一样关怀着-孩子。
西安事变的前3天，车向忱率领东北竞存小学师生参加纪念“一二九”运动一周年的0-活动，遭到国民党-开 镇压，几名学生负了伤，她将受伤学生接到家中护理，直到痊愈。西安事变后，车向忱主持东北民众救亡会，开展各项活动。她联络刘德全、胡庆志、王国华等，于1936年12月15日发起成立东北妇女抗日同盟会，她是同盟会的发起人和负责人之一。她带领会员协助东北民众救亡会接待新出狱的妇女“政治犯”，帮助她们换衣服、缝衣服、做鞋、做饭，还组织妇女战地服务团。张学良遭到扣押软禁，她主持东北妇女抗日同盟会要求释放张学良，召开救国会议。还代表东北妇女抗日同盟会赴渭南一带，慰问阻止国民党军队进逼西安的东北军。
国民党军队开进西安后，-笼罩古城。1937年8月，国民党特务当局以捏造的“汉0”罪名，将车向忱和东北竞存小学4名教工（均为0地下党员）逮捕，关押在西安的皇城监狱。为营救车向忱和4名教工，她跑遍南京、上海，寻找车向忱的 阎宝航、高崇民、卢广绩、朱子乔等设法营救。与此同时，东北竞存小学学生上街0，要求释放校长和老师。东北同乡纷纷签名出保，八路军办事处的林伯渠、李涛等也公开出面交涉。这样，经过一个多月的-后，车向忱等被允许寻保释放。
车向忱出狱后，依靠0办学的信念更加坚定。同时得到0地下党特别支部、八路军办事处的支持和帮助、东北竞存学校增办中学部，学生增至400多名。1938年由于日本飞机加紧轰炸西安，学校迁至陕北的凤翔县东关外的两座破庙内。为了改善师生的伙食，翟重光养鸡、养猪，给学生理发，缝补衣服，做棉鞋等。她跋山涉水去重庆为学校募捐。还为学校开办缝纫工厂，不仅解决部分东北军家属的生活困难，还为学校积累了办学经费。
后期这个缝纫工厂成为0“特支”在凤翔城里的秘密联络站。国民党掀起第二次-0后，东北竞存学校遭到国民党-3次包围、搜捕。1941年7月，国民党特务带着武装士兵包围学校，并进行搜捕，翟重光勇敢地与特务展开面对面的斗争，由于她机智地提出学校女宿舍有国民党第二战区司令卫立煌的侄女（实际未在），谁敢进屋，从而和师生们一起理直气壮地赶跑了特务。
1945年光复后，车向忱到达延安，不久回到东北解放区，担任东北行政委员会委员、教育委员会主任兼哈尔滨大学校长。翟重光依靠0地下党的支持，继续同国民党特务作斗争，舶北竟存学校维持半年多。根据0陕西地下党的指示，学校停办，她经由国民党统治区返回东北。1947年她住在哈尔滨大学后院一座小楼，生活环境和条件改变了，可是她仍保持艰苦朴素的作风，协助曾在缝纫厂工作过的女儿青芝，筹办哈尔滨大学缝纫工厂。和在东北竞存学校一样，关怀着哈尔滨大学的学生。战争中失去双亲的冷岩在哈尔滨大学读书时，得到翟重光无微不至的关怀和帮助，冷岩至今难以忘怀。
沈阳解放后。车向忱任东北人民0教育部部长，翟重光年已55岁，可以在家安度晚年，可是她仍为革命事业操劳。1950年她组织52名家属白手起家，办起南新村妇女手工制鞋厂。在无资金、无设备，不懂技术的情况下，她们凭手工一针一线做童鞋。她边组织生产，边到各单位揽活，没钱发工资，她从自己家拿钱，先发给工人维持生活。由于艰苦创业，生产不断发展，1958年改为北陵制鞋厂。她身为厂长，仍保持艰苦朴素作风，从不搞特殊，经常同工人一起劳动，一起交谈。她关心每个工人（包括家属），只要有困难，她竭尽全力帮助解决。退休工人冯国琦说：“谁家的生活她都关怀备至，我是没少花她老人家的钱，帮助我解决住房，我没棉裤和鞋，她给我做，比亲妈还亲。”职工何凤云的爱人何承深患有肺结核，不得不休学回农村疗养。翟重光知道后将他接回，拿钱给他治病，还给他买营养品，两年后何的疾病痊愈，小何全家感激不尽。工人孟宪廷的妻子病故，自己带着两个孩子，日子过得很紧，为减轻其负担，她将孟的两个孩子送到托儿所，托费全部由她支付，还经常给两个孩子做鞋和衣服。陈忠全的女儿学习成绩很好，因家距学校较远，不想再念书。她知道后，用自己的钱买一台自行车送给陈的女儿，使其继续读书。
翟重光兢兢业业、呕心沥血地在北陵制鞋厂工作15年，1965年因患高血压而离休。在“0”期间，她家被抄，因得不到及时治疗而瘫痪，又加车向忱被破孩致死，她冠心病突然恶化，经抢救无效，于1972年1月病逝，终年76岁。