时间：2022-09-06 分类: 早安晚安 查看: 169
1、【每周3次坚果】首选核桃，患癌症与心脏病导致死亡的风险分别降低了55%与40%，还能降低患代谢综合征与糖尿病的风险。果中富含的亚油酸、维生素E以及钙、镁、钾等矿物质起到了关键作用。
2、【爱情的句子】比起并肩、牵手、接吻，很多人最喜欢的应该还是拥抱吧，当你用双臂紧紧把一个人抱在怀里时，没什么比那更能让人体会到什么叫做拥有了。
3、【职场箴言-下属】没有人喜欢受到批评.尤其在公开场合受到批评更是一种羞辱。何一个在公共场合接受批评的人.相反，若让这些互动在私底下发生。可以让你和你的下属，进行更加开放和真诚的讨论。
4、【幸福的句子】对手，是你前进的动力；是你懈怠之时激你奋进的良朋；是你成功之时，令你不敢忘形、虚心前进的警钟。以，你应该感谢对手，更应该学会欣赏对手的长处，懂得为对手去喝彩。
5、【人性修养】一个有高深修养的君子，他的心地像青天白日一般光明，没有一点不可告人之事；一个有高深修养的君子，他的才学像珍珠美玉一般珍藏，绝对不轻易让人知道。
6、【早安句子】月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。活中的坎坷，势必造成情感的大起大落，控制不好，就要损寿。不断调理心绪，真正驾驭自己的命运，长寿关键靠自己。
7、【哲思经典语录】若无其事，原来是最好的报复。必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
8、【职场求职】说说你最大的缺点？求职时，这个问题企业问的概率很大，通常不希望听到直接回答的缺点是什么等，如果求职者说自己小心眼、爱忌妒人、非常懒、脾气大、工作效率低，企业肯定不会录用你。
9、【励志的句子经典语句】人生需要而且有必要经历一些坎坷和失败。为你在经历这些挫折之后，你会发现人生不是常人眼里的那样顺利和风光，也只有经历这些，你潜在的能力才会在困难中被激发出来。
10、【早安句子】在生活道路上，需要学会等待。会等待，是快乐人生的态度；把握等待，是幸福人生的资本。追求幸福的路上，别总是那样匆匆忙忙地奔波，偶尔去选择等待，等待后面也许更精彩。
11、【女人幸福的经典语录】一壶好茶，能让女人的心更加宁静。暇之余，泡一壶好茶，约两三知己，促膝长谈，只谈风月，无关名利，轻轻地享受这片刻的柔软时光。
12、【肆】沉默，是一个人对爱最苍白的表情；是一颗心对情最无力的回应。默的人，爱的最深；沉默的心，伤的最重。这一生，总有不愿接受的现实，不想承受的心情。
13、【早安句子】我们需要努力去锤炼一双“以近知远，以一知万，以微知明”的慧眼，洞察迷雾，对任何事物作出明确的价值判断，才能当机遇出现时，牢牢地抓住它。
14、【职场法则】在你面前，亲密得像姐妹，赞美你的耳环、你的口红颜色、你的男朋友；背地里，她却添油加醋地描述你对上司的抱怨，泄露你百般叮嘱不要说出去的小秘密。就是存在于我们身边的职场伪白兔。
15、【女生魅力语录】之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。果他守在窗口，记得拉紧窗帘。是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。如就让它过去。
16、【错误-用错发圈】发圈几乎是所有女孩的必备品，在挑选上也充满学问，橡胶制的发圈会对头发造成断裂、损害，改用弹性棉线制成的发圈则可以避免掉这样的伤害。
17、【职场法则】电梯是最好的艳遇场合根据我多年的精心研究，最容易遇到职场帅哥的地方不是办公室，不是开会中心，若是遇到心仪的，还可以藉由搭电梯之便，对他微笑，或是不小心撞上去，办公室恋情往往便这样一开始。
18、【为人处事】用人要宽厚而不可太刻薄，因为用人如果太刻薄，即使想要为你效力的人，也由于受不了你的刻薄而设法离去；交友要选择而不可太浮滥，因为交友如果太浮滥，那些善于逢迎谄媚的人就会设法接近你，来到你的身边。
19、【老话俗语584】杀鸡不用牛刀，捕鼠无须虎力。迫不成买卖，捆绑不成夫妻。山之上有天，沧海之下有地。水流在地头，幸福来到泉里。怕百战失利，就怕灰心丧气。求完全一致，尽可求同存异。
20、【经典句子人生感悟】没有人可以获得人类的所有好处，有所长也有所短才合乎自然规律。以，如果你有一点的瑕疵，就坦然地接受好了。为上天同时还给了你其他的。细找找，上帝给我们的长处放到哪里了。
21、【职场】1.职场不是走秀场，而是斗兽场，比的不是谁更厉害，而是谁能生存下去，能活得久。在职场中，别和人比聪明，更不要比高调，比赢的人除了死得快之外，毫无用处。比靠山还可靠的，是让自己有价值。
22、【老话俗语28】终日忙忙无了期，不如退步隐清居。衣遮体同绫缎，野菜充饥胜肉鱼。事纷纷如电闪，轮回滚滚似云飞。天不觉明天事，哪有功夫理是非。
23、【幸福小语】我们甚至可以为人生做一次归零，清除所有的东西，从零一开始。时候归零是那么难，因为每一个要被清除的数字都代表着某种意义；有时候归零又是那么容易，只要按一下键盘上的删除键就可以了。
24、【6个饮食技巧，应酬再多不怕胖】1、多吃餐前小食填饱肚子；2、多多进食青菜；3、应酬鱼肉多周末多吃素；4、浓味食物，尽量少吃；5、饮酒尽量选红酒；6、选择菊花茶代替浓茶。
25、【如来高考励志】活着的价值，在于要有一个饱满的人生。忍平凡的外壳下，要像果实般有着汁甜水蜜的肉瓤，以及一颗坚硬闪亮的内核。样的种子，才能在人间深处生根发芽，把一段富有情致的人生传奇流传下去。
26、【人生智语】不因他人言行而动摇初衷；不因挫折困难而灰心丧气。人要有自强、自信、自尊。对失败还须有傲骨。睡、困倦、恐惧、愤怒、懒惰、拖延是人性中六种祸患，要尽力克制。
27、【交际箴言】当遇到别人犯错时，我们应该采用合适的语言，恰当的方式，正确的场合，把对方的错误说出来，这样才能不伤对方的面子，而且能够让对方知道错误所在，并积极地改正错误。
28、【女人幸福的经典语录】“如果我可以从头活一次，我要尝试犯更多的错误，我不会再事事追求完美、“我情愿多休息，随遏而安，处世糊涂一点，不对将要发生的事处心积虑地计算着，其实人世问有什么事情需要斤斤计较呢？
29、【做个有教养的人】1、诚信守约；2、谈吐有节；3、谦虚有礼；4、热情诚恳；5、理解宽容；6、和善亲切；7、大度；8、关怀他人，富有同情心。
30、【女人幸福的经典语录】相互指责，夫妻双方都会受到伤害。妻之间切忌说出这样的口头禅：“你怎么能那样对我？”而要委婉地了解你的伴侣这样做的目的：“这伤害了我的感情。么原因使你这样做？”
31、【创业语录之不要为一个点子创业】：因为(1)你的点子不见得有你想象的那么好，(2)就算点子好，别人也能想到，(3)创业成功是靠执行力，不是点子，(4)大部分成功公司都不是基于原来的点子。
32、【与上司相处的9大原则】1、了解上司的为人；2、注意等级差别；3、永远不要在上司面前流泪；4、忠诚；5、及时完成工作；6、觉察上司的动机；7、小处不可随便；8、不要委曲求全；9、要有团队精神。
33、【职场中于上司的技巧】或许你的上司没有你聪明、没有你能干，或许你对他并不服气，但是请你记住，他就象是一个守门人一样，你想绕开守门人，最终的结果是你也失去了给你敞开的一扇机会门。
34、【京津沪粤的性格差异】一人骑车摔倒。东人扔车，丢，烂单车，听日买汽车！上海人骂自己：侧那，今朝眼睛瞎脱了。京人骂路：我靠，这谁tm修的破路啊！天津人站起，朝四周一抱拳：哥几个，对不住啊！没练好，现眼了。
35、【交往语录】不要给自己下这样那样的结论，比如：我是个内向害羞的人，或者，我是个不讲究衣着的人。会限制你生活的许多乐趣与交往。反，做些与你结论相反的事情，这会使你的生活获得许多意外惊喜。
36、【枕芯里藏多少霉菌】北京协和医院变态反应科教授王良录指出，曾用荞麦皮枕芯做过试验，发现从来没洗过的枕芯里面，有大量的灰尘、螨虫和霉菌！枕芯每三个月需要放在阳光下暴晒并清洗。
37、【女人幸福的经典语录】只有把大目标化成小目标，尽力完成每一个阶段目标，才能取得最终的胜利。个具有明确生活目的与思想目标的人，会比一个根本没有目标的人更有作为。
38、【立冬早睡晚起顾护阳气】一、穿衣要注意防寒保暖。饮食要多温热少寒凉。起居要早睡晚起，注意潜阳。运动不要太剧烈，散步、太极拳等比较适合。情志上要宁静内敛。
39、【交际箴言】自卑心理是社交中的大忌，我们要想取得良好的社交效果，就一定要抛开自卑的心理，用自信的态度去面对别人。要拥有良好的人际关系，自卑心理是最应该战胜的难题。
40、【幸福生活励志箴言】信念是火种，能使心中的太阳燃烧。乐是雨露，能滋润你幸福生活的禾苗。常抱怨别人的人，将没有时间检讨自己。过于欣赏自己的人，不会有时间去欣赏别人。轻别人很容易，摆平自己却很困难。
41、【节食减肥的危害：经期紊乱】短期节食来减重的话，对女人而言最直接的表现就是打乱月经周期，月经量少甚至无月经。些都是因为不当的减肥方式，会影响荷尔蒙代谢，从而引发停经，或经期混乱等情形。
42、【创业语录经典语录】一再投资，不要让你的利润空闲着，你的利润要继续投资下去，最好投资别的事业或你控制的事业上，那样，才能钱滚钱，替你增加好几倍的财富。
43、【养养眼】忙碌了一周，自制一壶养眼茶也不错哦~决明菊花山楂茶：决明子（捣碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。利于肝胃积热，眼干乏累的人。
44、【总裁早安心语】如果管理者善于用人情管理的激励艺术来领导员工、教育员工，对员工多一些关心和体贴，就能产生“润物细无声”的神奇功效。
45、【一杯茶】一杯茶，文人看风月，哲人看人生，市井看流言；恋人看情，痴人看怨，佛家看空；儒家看礼，商家看利，道家看气。
46、【倾听的技巧】1、集中精力；2、排除干扰，积极投入；3、随时提醒自己交谈的目的；4、开放的姿态；5、克服自身偏见与情绪；6、不要急于判断。
47、【求职心语】以录取作为诱饵骗取培训费已是屡见不鲜了，但仍有毕业生求职心切，掉入此类陷阱。般正规公司会向求职人员说明试用期的工资情况，即使在试用期没有通过考核，求职者也会得到相应报酬。
48、【早安学微语录】每个人在人生的每个阶段，都会在内心里蕴藏着各种各样的杂念，好的，坏的，善良的，肮脏的。支撑着这些东西沉重地活着。边努力地善待身边的人，一边又不得不独自背负起这些沉重的东西。
49、【六个关乎“上班”的小故事】1.办公室政治是怎么形成的？；2.小公司不见得比大公司更愉快；3.人际关系中的禁忌；4.表现自己和拍马屁是两码事；5.跳槽需谨慎，越跳越差是个悲剧；6.适应不了职场，也没关系。
50、【女人幸福的经典语录】从某种意义上讲，懒惰就是一种堕落，具有毁灭性，它就像一种精神腐蚀剂一样，慢慢地侵蚀着你。旦背上了懒惰的包袱，生活将成为你亲手为自己掘下的坟墓。
51、【清晨空腹吃个苹果】苹果含有丰富的果胶，而果胶可以稀化粪便，吸收更多的水分，不会让身体便秘。时，还能调节肠道，使大便畅通，而身体的营养素也得到相应的补充，起到收腹的作用。
52、【早安学微语录】微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。
53、【恋爱心理提醒】小的时候，容易把好感当喜欢，把喜欢当爱，把暂时当一辈子，这叫天真。大以后，容易把喜欢当好感，把爱当喜欢，把一辈子当暂时，这叫错过。
54、【爱情的句子】真正属于你的爱情不会叫你痛苦，爱你的人不会叫你患得患失。觉得辛苦，即是强求。正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定出了错，需即时结束，重头再来。
55、【女人幸福的经典语录】造物主给予了人们巨大的力量，鼓励人们去做伟大的事，这种力量就潜伏在人们的脑海里，每个人都拥有。果一个人不尽到对自己人生的职责，不把自己的力量全部施展出来，他就不可能成功。
56、【控制糖尿病新方法】新鲜玉米粒一斤。水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。以降低血糖。浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
57、【职场箴言】一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标。
58、【职场箴言】当前经济关系和职工队伍发生了深刻变化，加之调整劳动就业的法律和政策不够健全，行政监督、群众监督、社会监督存在薄弱环节，使职工公平就业、平等缔约等合法权益不够落实。
59、【人生哲理的句子】做人要淡，用情要真。生路上有太多甜蜜和喜忧，我们也要面对所有，谁的有跌倒的时候，我们的要坚强站起来，哪跌倒哪爬起来，眼前的困难只是暂时的，宁愿去争夺波涛汹涌的自由，也不躲在无人的避风港。
60、【错误-不停地梳头发】大多数人容易犯的错误就是爱梳头发，都说常梳头发会刺激头皮，头发长得快，但事实是，过度梳头发反而会对头皮造成拉扯，长期下来对头皮与头发都会造成伤害，建议每天梳约10～12下就是够了。
61、【人生】拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途。
62、【经期食谱】◆藕莲饮。料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。效：具有清热凉血，止血固经之功效。
63、【积食喝普洱茶】胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。荐饮用普洱茶。料：普洱茶叶、干菊花5朵。法：热水冲泡。效：帮助消化、消除油脂。
64、【山药】自古以来，山药就被视为物美价廉的补品。味甘性平，益气健脾，其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能。外，山药含有的大量黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化。
65、【幸福的句子】苏轼说：“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。既然“古难全”，为什么你不去想一想让自己快乐的事，而去想那些不快乐的事？一个人是否感觉幸福，关键在于自己的想法。
66、【青春细语】①当一个人再没有东西可以失去的时候，就自由了。生活就是如此的美妙，虽然平淡，但很快乐。有时候，一直坚持的东西，一夜间面目全非。时不时仰望一下天空，告诉自己：今天很好。
67、【哲思经典语录】人生之路，从起点到终点，奔波忙碌中也遇人无数。有缘遇到，同路，并肩走上一程，即算缘分和幸事。而人生的残酷在于，绝少或者没有人能一路相陪。以，人，注定了要学会一个人走。
68、【经典句子人生感悟】如果我们在别人陷入困境的时候，能伸出援助之手，那份温暖就会在某一刻最终传递到自己这里。为，爱心的热量是不会随意消散的，它只能越来越扩大。
69、【女人幸福语录】女人的优雅、单纯，或是妩媚，或是复杂，只有在自信的状态下，才能达到最自然的表现，无论走到哪里，自信都会让女人成为一条最美丽的风景线。
70、【恋爱心语】当你对一个人从想念变成想起，这说明你已经心甘情愿的在他的生活中蒸发掉了。于到底是你蒸发了他还是他蒸发了你，这是两个几率几乎相等的可能性。象是投一个硬币，结果是哪一面，都不意外。
71、【职场法则】职场人生五个依靠:1、命运不是靠时间，而是靠勤奋。时间不是靠虚度，而是靠使用。感情不是靠缘分,而是靠珍惜。金钱不是靠使用，而是靠投资。事业不是靠满足，而是靠踏实。
72、【爱情的句子】在男子眼中事业永远是最重要的，而大多女子这一生最重要的事业即是爱情。是就有了一票女子捧着爱情的余灰互相诉说着那些所谓的感天动地的爱情。实爱情并没有那么伟大，只是我们对其寄予了太高的期望。
73、【社交中你应该懂得的技巧】1、注意外表形象。积极主动交往。适当赞美别人。学会幽默健谈。善于控制情绪。学会换位思考。树立开放心态。容忍不同的观点。倾听与反馈。
74、【励志的句子经典语句】其实，我没有你想象的那么坚强，而我只需要你的一点在乎。就是够了。
75、【老话俗语504】双眼半开，留在婚后；两眼睁开，要在婚前。过宜勇，迁善宜速；迷途知返，得道未远。树之果，有酸有甜；一母之子，有愚有贤。在寺里，声在外边。辩息谤，无争止怨。来将挡，水来土掩。
76、蔷头质郑此人咽堋我说大小姐，哪有这种道理，按我说，要想永久拯救你出火坑，就是把木山踢掉。说到的我会做到，这是不变的承诺。我说得所有谎话你都相信，可简单的一句【我爱你】你却怎么也不相？
77、【爱情的句子】爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。
78、【精辟的句子】敬业是一种坚持的力量。如一个人做一件好事容易，坚持做好事就不容易。怀激情地做好自己的工作就是敬业。谓热爱也是这个道理，没有岗位奉献就没有敬业，无私奉献中体现的敬业，更是热爱。
79、【感悟人生】①海越深，越平静；人越深，越淡然；②幸福就是以一颗善良的心造福别人；③人只有经历过炼狱般的磨难，活在人间每天才都是天堂；④敢听真话，需要勇气；敢说真话，需要魄力。
80、【职场箴言】漂流在一百条小河中，在这种情况下，就会挑选一百种职业，最后却不明白自己到底爱哪一个。
81、【美国食品和药物管理局的儿童用药建议】1.不要给儿童服用标签上注明只适用于成人的药品。如果对儿童服用感冒咳嗽药有任何疑问，请咨询医生。选择具有儿童防护包装的感冒咳嗽药。查看药品标签上注明的活性成分。
82、【三样东西】三样东西一去不返：时间、言辞和机会；三样东西足以毁掉一个人：怒气、骄傲和不宽恕；三样东西永不应放弃：平和、诚实和希望；三样东西最无常：成功、财富和梦想。
83、【生活感悟】茶说：“我就是一杯水，给你的只是想象，你想什么，什么就是你。茶是没有心情的，有心情的是喝茶的人，人专注于自己内心的时候，你什么心情，茶是什么味道。心净，茶的净香充满奇妙的味道，让人陶醉。
84、【不管成败领导别吝啬给反馈】有些领导会说你不能干，什么都不让人去尝试，有些领导会说你干吧，结果没有任何反馈。些都不是正确的教导方式，每一次的成功和失败都需要反馈与总结。
85、【煲汤5忌】1.忌中途添加冷水；2.忌早放盐；3.忌过多地放入葱、姜、料酒等调料；4.忌过早过多地放入酱油；5.忌让汤汁大滚大沸。
86、【早安句子】做事要灵活。活变通是天地间的大智慧，它不是放弃，而是一种坚持，是寻求一种解决问题的做事方法。
87、【11】我非常爱你！虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱--人！我已经学会忘了自己，却无法忘记---你。
88、【创业心灵鸡汤经典语录】成功没有捷径。必须把卓越转变成你身上的一个特质。大限度的发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。
89、【幸福的句子】当我们处于厄运的时候，当我们面对失败的时候，当我们面对重大灾难的时候，只要我们仍能在自己的生命之杯中盛满希望之水，那么，无论遭遇什么样坎坷不幸之事，我们都能永葆快乐心情，我们的生命才不会枯萎。
90、【学点客套话】1.老人年龄说高寿；2.女士年龄称芳龄；3.平辈年龄问贵庚；4.打听姓名问贵姓；5.称人夫妇为伉俪；6.称人女儿为千金。尊称老师为恩师；8.称人学生为高足。
91、【甄嬛体】额娘你看今日外面天气极好，儿臣想出宫走走，既能冲冲喜气，也能看看京城中百姓生活如何，早日完成儿臣登基之业。知额娘意下如何？说人话。我想出去玩...
92、【社交沟通】问及奶奶何以有个这样好的老伴，又如何培养出这样优秀的儿子，奶奶咯咯地笑，用关照的口吻告知她们保持家庭美满幸福的秘诀，相互沟通和包容的重要。识恰似一下增加了十年。
93、【哲思经典语录】有人在宁静中感到寂寞；而有人却能在寂寞中享受宁静。者，是因为灵魂的空虚；后者，得益于灵魂的丰厚。只有在宁静中才能真正意识到自我的决然独存，从而触摸到心灵。
94、【王羲之思维】王羲之思维就是，遇事镇定自如，方显大家风范；遇事慌乱，是成功者的大忌讳。危机来临时，保持头脑清醒，才能找出解决事情的办法。
95、【微信早安问候语】真聪明的人，不敢骗人。糊涂的人，不会骗人。人的人，全是些“自以为聪明”的人。今中外那些生前受人骂诅，死后受人讥骂的人，全是这种自以为聪明的人。
96、【底妆并非越厚越好】很多女孩有粉底依赖症，将掩盖细纹、均衡肤色、控油、提亮T区等一系列难题都交给了底妆程序，渐渐地粉底越抹越厚、定妆粉越扫越多，结果只能是欲盖弥彰。似仿瓷涂料只会让你看来愈发酷似半老徐娘。
97、【幸福的句子】《时代》杂志曾经报道过一则封面故事“昏睡的美国人”，大概的意思是说：很多美国人都很难体会“完全清醒”是一种什么样的感觉。为他们不是忙得没有空闲，就是有太多做不完的事。
98、【员工语录】当发现有负面言论或情绪出现时,一般都是不会在微博上直接对话，而是把这些情况和信息收集下来.寻找合适的方式，或直接或间接地与员工单独沟通，或者提醒员工的上级，给予员工以更多关注。
99、【所有客户最想买到的9样东西】1、买到感觉自己很重要。买到赞赏。买到你真诚的聆听。买到被理解。他们想教给你一些东西。买到你的帮助。买到高兴和有意外之喜。他们希望认为决定是合乎逻辑的。他们渴望成功和幸福。