字季方，东汉官员陈寔第四子。陈寔第六子是陈光。
轶事典故
陈谌设喻答客问
客有问陈季方①：“足下家君太丘②有何功德，而荷天下重名？”季方曰：“吾家君③譬如桂树生泰山之阿④，上有万仞⑤之高，下有不测之深；上为甘露所沾，下为渊泉所润。当斯之时，桂树焉知泰山之高、渊泉之深？不知有功德与无也！
①陈季方：即陈谌，陈寔的第四个儿子。②太丘：即陈寔，字仲弓，颍川许县(今河南许昌东)人。曾任太丘长，故称陈太丘。③家君：对他人称自己的父亲，这里在前面加上敬词则尊称别人的父亲。④阿（ē）：弯曲的地方，这里指山的角落。⑤仞：长度单位，八尺为一仞 。
元方季方
陈元方子长文，有英才，与季方子孝先，各论其父功德，争之不能决。咨于太丘，太丘曰：「元方难为兄，季方难为弟。」
意指两人难分高下。后称兄弟皆贤为“难兄难弟”或“元方季方”。